
队列训练教案(优秀15篇)
作为一名优秀的教育工作者,常常需要准备教案,教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。我们该怎么去写教案呢?下面是小编整理的队列训练教案,仅供参考,希望能够帮助到大家。
队列训练教案1在小学体育课中,队列队形是教学的主要内容,也是学生必须具备的一项技能。队列队形教学对于低年级的学生来说显得尤为重要。在此,笔者主要谈谈对小学队列队形训练的一些浅见。
当前,一些小学体育教师一味地追求体育课堂的趣味性、多样性,忽视了队列队形的训练。这主要是因为教师在认知上存在误区,他们认为队列队形训练内容单一、枯燥无味,对体育教学的影响不大。其实不然,在体育课中,队列队形练习就如同一条线贯穿整节课的始终,准备活动时离不开队列队形,游戏活动时也离不开队列队形,队列队形使体育课堂条理清晰、前后连贯。另外,队列队形训练能使小学生站立的姿势、行走的姿势标准、正确,能使小学生的肌肉和骨骼健康发育,身形健美。体育教师必须认识到进行队列队形训练的重要性和必要性,科学地开展队列队形训练。笔者认为,可从以下几个方面人手:
一、让学生认识到队列队形训练的重要性
对学生进行队列队形的训练,说白了就是教师喊口令,学生根据口令做相应的.动作,而且要求整个团队的动作要协调一致。为了让学生有更深的体会,教师可以播放在天安门广场上国旗护卫方队的护旗手们迈着整齐划一的步伐走向旗杆的视频,接着播放护旗手们严格训练的视频,并出示数据:4厘米厚的马靴后跟不到10天就被磨掉了。这样,能使学生感受到护旗手们是用自己的艰辛付出换来了天安门广场上令世人瞩目的瞬间。同时,学生对队列队形训练有了更深的理解,认识到队列队形训练虽然是艰苦的,但同时也是重要的、不可缺少的。教师还可以进一步结合学生的实际生活进行引导:“每天早上的广播操集队,如果我们班排队时能够做到静、快、齐,跑步入场时能够踏着整齐的步伐,那一定会给全校的老师和同学留下好印象。大家说,对不对啊?”
二、队列队形训练应该灵活多样
小学生非常好奇,对一切新鲜事物充满兴趣,所以,体育教师要根据小学生的这些特点合理组织教学,巧妙地开展队列队形练习。在平时的体育课中,体育教师要狠抓队列的整齐和队形的变换,如横队变纵队,一路纵队变多路纵队,横队变圆形、方形等其他队形的练习,不断变化的队形训练能减少学生的疲劳感,有效地调节学生的学习情绪,激发学生参与体育活动的热情。教师还可以把队列队形练习融入游戏中,使学生积极主动地参与到训练中来。以笔者给二年级学生上的一节课为例:
师:同学们,老师想跟你们做游戏,你们愿意吗?
生齐声回答:愿意。
师:在做游戏之前,我想让你们比比谁的反应最快,认为自己反应快的同学请举手。
生“刷”地举起了手。
师:你们太棒了,个个都是好样的。现在老师宣布测试规则:老师说一个口令,你们要做相反的动作,可以吗?
生都充满信心地边点头边说:可以。
师先慢慢地说口令,然后逐渐加快。生也渐渐乱了阵脚。
师:测试结束,同学们的确很棒。接下来我们开始做游戏,今天的游戏是“二人三足”,游戏规则是“分成人数相等的两队……”,清楚了吗?
生:清楚了。
师:现在我们的队伍是四路纵队,做这个游戏,要先怎样调整队伍?
生1:把四路纵队调成二路纵队。
师:厉害。谁能帮助教师发号施令,将四路纵队调成二路纵队?
生2:一队左转,一队右转,齐步走到四路变成二路时就喊停,然后再向左向右转。
师:好的,今天老师就请你来指挥。
在上述案例中,通过笔者的灵活驾驭,队列队形的训练巧妙隐身,学生没有觉得枯燥无味,也没有觉得单调,而是个个兴趣盎然,既练习了队列队形,又培养了学生的应变能力,提高了学生参与体育课堂的积极性。
队列训练教案2科目:单个军人徒手队列动作
目的:通过单个军人徒手队列动作训练使同志们熟练掌握队列动作的要领,养成良好的作风和严整的警容,为以后的工作和生活打下坚实的基础,单兵队列训练教案。
时间:20xx年x月12日至x日31日
地点:本次军训指定训练场
一、立正
立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。
其口令为:立正。
动作要领:在站立的基础上,当听到立正的口立的口令时两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,上体正直;自然挺胸;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视,身体微向前倾。
二、稍息
其口令为:稍息。
动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。稍息过久,可自行换脚。
三、跨立
跨立主要用于执勤和站立等场合,可与立正互换。
其口令为:跨立。
动作要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。而手后背,左手握右手腕,右手手指并扰自然弯屈,手心向后,携枪时不背手。
四、停止间转法
向右(左)转
其口令为:向右(左)-转
动作要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体和脚一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上身保持立正姿势。
半面向左(左)转,按向右(左)转的要领转45度。
2、向后转
其口令为:向后-转。
动作要领:按向右转的.要领向后转180度。
五、行进
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。
1、齐步
齐步是军人进行的常用步法。
其口令为:齐步-走。
动作要领:左脚向正前方迈出约75厘米着地,身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯屈,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时,与第四衣扣同高;着冬季作训服时,与第五衣扣同高;着水兵服时,与腰带同高),离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116-122步。
2、正步
正步主要用于分列式和其它礼节性场合。
其口令为:正步-走。
动作要 ……此处隐藏27787个字……后。
第十二条:稍息
口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
第十三条:停止间转法
向右(左)转
口令:向右(左)――转。
半面向右(左)――转。
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。
第十四条:行进
行进的基本步法分为齐步、正步和跑步,辅助步法分为便步、踏步和移步。
一、齐步
齐步是军人行进的常用步法。
口令:齐步――走。
要领:左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高,离身体约25厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线30厘米,行进速度每分钟116-122步。
二、正步
正步主要用于分列式和其他礼节性场合。
口令:正步――走。
要领:左脚向正前方踢出约75厘米(腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米),适当用力使全脚掌着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指伸直贴于食指第二节;向前摆臂时,肘部弯曲,小臂略成水平,手心向内稍向下,手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处,离身体约10厘米;向后摆臂时(左手心向右,右手心向左),手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟110-116米。
三、跑步
跑步主要用于快速行进。
口令:跑步――走。
要领:听到预令,两手迅速握拳(四指蜷握,拇指贴于食指第一关节和中指
第二节),提到腰际,约与腰带同高,拳心向内,肘部稍向里合。听到动令,上体微向前倾,两腿微弯,同时左脚利用右脚掌的蹬力跃离约85厘米,前脚掌先着地,身体重心前移,右脚照此法动作;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,大臂略直,肘部贴于腰际,小臂略平,稍向里合,两拳内侧各距衣扣线约5厘米;向后摆臂时,拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。
四、便步
便步用于行军、操练后恢复体力及其他场合。
口令:便步――走。
要领:用适当的步速、步幅行进,两臂自然摆动,上体保持良好姿态。
五、踏步
踏步用于调整步伐和整齐。
停止间口令:踏步――走。
行进间口令:踏步。
要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动。
六、移步(5步以内)。
移步用于调整队列位置。
1、右(左)跨步
口令:右(左)跨×步――走。
要领:上体保持正直,每跨1步并脚一次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。
2、向前或后退
口令:向前×步――走。
后退×步――走。
要领:向前移步时,应当按照单数步要领进行(双数步变为单数步)。向前1步时,用正步,不摆臂;向前3、5步时,按照齐步走的要领进行。向后退时,从左脚开始,每退1步靠脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。
第十五条:立定
口令:立――定。
要领:齐步和正步时,听到口令,左脚再向前大半步着地(脚尖向外约30度),两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。跑步时,听到口令,再跑2步,然后左脚向前大半步(两拳收于腰际,停止摆动)着地,右脚靠拢左脚,同时将手放下,成立正姿势。踏步时,听到口令,左脚踏1步,右脚靠拢左脚,原地成立正姿势(跑步的踏步,听到口令,继续踏2步,再按照上述要领进行)。
第十六条:步法变换
步法变换,均从左脚开始
齐步、正步互换,听到口令,右脚继续走1步,即换正步或者齐步行进。齐步换跑步,听到预令,两手迅速握拳提到腰际,两臂前后自然摆动;听到动令,即换跑步行进。
齐步换踏步,听到口令,即换踏步。
跑步换齐步,听到口令,继续跑2步,然后,换齐步行进。
跑步换踏步。听到口令,继续跑2步,然后换踏步。
踏步换齐步或者跑步,听到“前进”的口令,继续踏2步,再换齐步或者跑步行进。
第十七条:行进间转法
一、齐步、跑步向右(左)转
口令:向右(左)转——走。
队列训练教案15学习目标:
1、经过队列队形的练习让学生养成遵守纪律的好习惯。
2、掌握分队走与并队走的方法。
3、复习广播操,为大课间的练习做好准备。
学习资料:
队列队形分队并队走广播操
学习过程:
一、酝酿情绪,激发兴趣阶段教师活动:
组织学生成四列横队集合,并巡视检查是否整齐让间歇的学生站出队伍用解放军叔叔的高大英姿引起学生向往的兴趣,到达让学生主动联系的目的说明规范的`重要性,引起学生重视
二、合作探究、完成动作学习教师活动:
教师先讲解后做示范采用分组的。方法进行练习{由小组长负责}请同学上前做镜面示范,教师口令指挥采用分组比赛的方法激励学生认真练习
学生活动:
能发挥团体的智慧进行动作的。研究和学习,对练习中出现的问题进行探讨,或向其他小组请教
积极参与动作学习展示,并能对其他小组的练习做出简要的评议
学习动作,纠正错误,再练习组织:分成四个小组由组长带领三、合作探究,完成动作阶段教师活动:组织学生分成四组,启发学生合作探究站队变队的方法和怎样才能做好广播操,并对练习结果进行汇报;
巡回指导,参与学生的学习对有困难的小组给予帮忙
组织学生进行学习成果展示,对学生学习情景做出评议
讲解示范动作要领,纠正学生练习中的错误;
组织学生进行正确动作练习
组织:分成四个小组由组长带领学生活动:积极思考动作和方法
在组长的带领下积极参与学习
积极参与动作表演,大胆展示自我的优美动作,并能说出他人动作的不足之处并加以改正
学习他人动作,看教师与同学示范,说出不一样的原因
积极参与团体练习和比赛,大胆展示自我的动作,并能努力提高自我的动作水平。
组织:田径场上按场地分组有序练习四、稳定情绪,恢复身心阶段教师活动。



